- 66,946
- 19,712
[Ника Руд] ОНЛАЙН-ВОРКШОП «голосО.М». Авторская программа расскрытия природного голоса (2021)
Онлайн-воркшоп подойдет КАЖДОМУ, ведь мы ежедневно используем свой ГОЛОС в общении:
С собой
С семьей
С друзьями
С преподавателями
В блоге
С клиентами
С коллегами и руководителями /подчиненными
На публике (выступления, вебинары, пение)
И для тебя, если:
Страшно говорить, не нравится свой голос, избегаешь публичных выступлений, встреч и больших компаний
Чувствуешь, что можешь больше, но не проявляешь себя и обесцениваешь свои успехи
Не умеешь говорить «нет» и выстраивать личные границы
Не понимаешь «кто ты?», не можешь открыть свою индивидуальность
Часто слышишь: «у тебя не получится, куда тебе, не кричи, не высовывайся, куда ты лезешь!»
Мечтаешь петь, но делаешь это только тогда, когда никто не слышит
Программа воркшопа:
Онлайн воркшоп состоит из 5-ти лекций в записи с практическими заданиями, раскрепощением голоса, пением.
День 1
Твой голос — ключ к свободе
Беседа: "Как раскрытие голоса откроет нам новый уровень жизни?"
Телесные и дыхательные практики
Вокальная гимнастика
Вокальная медитация
День 2
Я имею право на голос!
Беседа: "Влияние установок и психологических травм на голос и проявления себя"
Телесные и дыхательные практики
Вокальная гимнастика
Вокальная медитация
День 3
Секс и голос
Секретный, очень горячий блок
День 4
Я люблю себя и свой голос!
Беседа: "Любовь к себе. Принятие себя и своего голоса"
Телесные и дыхательные практики
Вокальная гимнастика
Вокальная медитация
День 5
Раскрытие потенциала голоса
Беседа: "Свобода, артистизм, избавление от страха проявлять себя"
Телесные и дыхательные практики
Вокальная гимнастика
Вокальная медитация
Выходим за рамки страхов - безумное задание
Воркшоп "голосОМ" это:
- лекции о важности раскрытия голоса
- техники принятия и развития любви к себе
- телесные практики
- дыхательные практики для снятия зажимов и блоков
- вокальные практики
- вокальная медитация
- домашние задания
- в пакете "С поддержкой" вы получите кураторскую поддержку в закрытом чате (при условии набора группы) или в личных сообщениях
Где продаётся?
Курс будет доступен после входа или регистрации!
Скачать:
Курс будет доступен после входа или регистрации!
Скачать похожие курсы
- [Энтони Жакуин] Гипно Сатсанг - мои любимые индукции (2023)
- [ShtDY] Мозг. Активация творчества и креативности (2025)
- [Николай Волк] Конец прокрастинации. Четкий пошаговый план на 21 день. Книга-тренинг (2025)
- [Антон Могучий] Упражнения для мозга. 5 минут в день по методикам спецслужб (2025)
- [Игорь Ледоховский] Сертификационный курс «Практик эриксоновского гипноза», часть 02 из 11 (2024)
- [Игорь Ледоховский] Сертификационный курс «Практик эриксоновского гипноза», часть 01 из 11 (2024)
- [Галина Иевлева] Как ставить цели, чтобы они достигались (2025)
- [Феномен] Самоценность - учимся любить и принимать себя (2024)
- [Алексей Соболев] Когда всегда прав - ораторское искусство и мастерство общения (2024)
- [Екатерина Ибрагимова] Голос и язык тела на сцене и в кадре (2024)