- 124,937
- 158,144
Пилатес для осанки + Йога + Релаксация. Оксана Рогова
Пилатес для осанки
Курс направлен на восстановление функций мышц, поддерживающих позвоночник в правильном, здоровом положении. Курс подойдет как начинающим, так и опытным занимающимся. Ваша спина будет Вам благодарна!
Уровень подготовки: любой, для всех желающих.
Пилатес - система упражнений, которые последовательно растягивают позвоночник и укрепляют мышцы его поддерживающие.
Кому это...
Пилатес для осанки
Курс направлен на восстановление функций мышц, поддерживающих позвоночник в правильном, здоровом положении. Курс подойдет как начинающим, так и опытным занимающимся. Ваша спина будет Вам благодарна!
Уровень подготовки: любой, для всех желающих.
Пилатес - система упражнений, которые последовательно растягивают позвоночник и укрепляют мышцы его поддерживающие.
Кому это...
Для просмотра вам нужно авторизоваться Вход Или Регистрация
Скачать похожие курсы
- [Выкройки] Платье Хоуп. Размер 38-56. Рост 164 [Елена Пленкина]
- Основы совместных действий по обеспечению повседневной жизнедеятельности воинских подразделений России в районе вооруженного конфликта. [C.А.Батюшкин]
- [Шитьё] Видео урок по работе с тканью в клетку. Раскрой + Пошив [Tanya Taidi] [Таня Замерова]
- [Выкройки] Брюки Рочестер. Размер 40-52. Рост 170 [AnSews]
- [Шитьё] Обработка горловины с молнией [Tanya Taidi] [Таня Замерова]
- Основы тактики совместных действий воинских подразделений силовых структур России по прикрытию границы в районе вооруженного конфликта. [C.А.Батюшкин]
- [Шитьё] Люксовая обработка прорезного кармана с листочкой [Tanya Taidi] [Таня Замерова]
- [Выкройки] Платье Джулия. Размер 40-58 [Елена Соцкова]
- Марафон похудания [Александр Шопен]
- Основы ведения специальных и противодиверсионных действий в районе вооруженного конфликта. (Бакалавриат, Магистратура) . [Сергей Анатольевич Батюшкин]