Здоровье и спорт [Школа атлетизма Виктора Блуда] Статика (2023)

[Вероника]

[Школа атлетизма Виктора Блуда] Статика (2023)​

СТАТИКА ОТ ВИКТОРА БЛУДА / ВВОДНЫЙ КУРС
Здарова камни ?? а также те, кто только планирует ими стать. Сразу укатившись вперёд, скажу, что данный курс, пожалуй наиболее подходящий для становления в такового. Всё потому при использовании статики ваши мышцы не становятся больше, они становятся крепче и прорисовываются ярче. Другими словами вы становитесь жёстким снаружи, а вместе с тем и в нутри, так-как занятие статикой требует большего количества мужества и морально-волевых качеств, так как вам в большом объёме приходится терпеть боль и дискомфорт.
Именно статика превратит тебя из сдобной маминой булочки в жёсткого сухаря ( так-как данный курс начальный, в камень он тебя не превратит, а в сухаря вполне)
12 тренировок с использованием лишь собственно веса и пространства не оставят равнодушным никого и позволит посмотреть на тренировочный процесс под другим углом.
#большестатикибогустатики

Вас ожидает 4 тренировочные недели по 3 тренировки в неделю.

СТАТИКА 2.0 / ПРОДВИНУТЫЙ КУРС
Салют сухарям
если ты находишься здесь, то скорее всего ты прошел статический курс для начинающих и понимаешь что это значит. Если же нет, то скорее всего ты довольно самонадеянная боевая единица и за это тебе придётся очень сильно поплатиться, ибо вывозить этот курс без прохождения начального уровня - довольно близко к безумию. Ладно, не буду нагонять жути, ты уже здесь, с этим ничего не поделаешь и все остальное на твой совести.
В чем основное отличие данного курса от статики для начинающих помимо общей сложности?
Прежде всего, проходя данный курс, вам потребуется поиск специализированных объектов, таких как турник или железный столб. Также, периодически, в вашу тренировку будут попадать предметы домашнего обихода, на подобии табуреток? стен и другого.
Более сложные статические позиции, в совокупности с комбинациями упражнений, требующих большого количества разного рода кондиций, не оставят равнодушным никого абсолютно.
По истечению данного курса, будет наблюдаться заметная жесткость тела, ощущение контроля этого же тела в пространстве, спокойствие и твёрдость любого намерения, позволяющее без особых проблем принимать и преодолевать любые трудности.
Помимо прочего, рекомендую отнестись к данному курсу, как к небольшому творческо-физическому эксперименту, с целью не только улучшить спортивные кондиции, но и разнообразить быт и внести в свою жизнь небольшое приключение, которое подарит положительные эмоции и улучшит настроение.

Скачать: